Le ski de fond est toujours très populaire et de plus en plus accessible. Mais pour bien pratiquer ce sport, c’est important de bien comprendre la technique.

Le style classique

Le style classique se pratique sur des pistes damées ou hors-piste. Pour avancer, nous devons déplacer les skis de l’avant vers l’arrière comme si nous voulions marcher sur la neige. Le corps est placé vers l’avant pour faciliter la propulsion et les skis restent toujours parallèles.

Le style patin

Ce style nous permet de prendre plus de vitesse. Nous devons se déplacer à la manière des patineurs et se propulser en poussant nos skis vers l’extérieur.

Afin d’avoir une glisse optimale, il est primordial d’apporter les soins de base à vos skis. La méthode est assez simple :

1. Vos skis doivent être nettoyés avec un défartant.
2. Appliquez une première couche de cire sur la surface de glisse et grattez le ski lorsque la cire est encore chaude dans le but de nettoyer la base du ski.
3. Appliquez une deuxième couche de cire et laisser refroidir le ski de 20 à 30 minutes
4. Grattez la cire à l’aide un grattoir
5. Répétez l’étape 3 ou 4 fois pour saturer le ski avec la cire
6. Lors du dernier grattage, utilisez une brosse de nylon pour polir la base du ski

Plusieurs sortes de défartants et de cires sont disponibles sur le marché. Afin de vous aider à vous procurer le produit adapté à vos besoins, venez rencontrer un membre de l’équipe de chez SAIL qui se fera un plaisir de vous aider.